Савет руских стручњака: Мање гледајте вести о вирусу корона

ИСКРА на Фејсбуку

фото: AP Photo / Smiley N. Pool

Федерална агенција Русије за фитосанитарни надзор (Роспотребнадзор) због пандемије КОВИД-19 саветовала је грађане да мање гледају вести о пандемији вируса корона уколико те информације лоше утичу на њихово психолошко стање.

„Не пушите, не пијте алкохол, не употребљавајте психоактивне супстанце да бисте угушили своје емоције. Ако су оне прејаке, потражите медицинску или психолошку помоћ. Припремите унапред план где и коме ћете се обратити… Ако сте ви или чланови ваше породице забринути због извештаја у медијима, проводите мање времена гледајући их или слушајући“, наводи се у на сајту агенције.

Стручњаци Роспотребнадзора саветују онима који остају код куће да не забораве на здрав начин живота: правилну исхрану, сан, вежбање и комуникацију са родбином и пријатељима код куће, телефоном или преко интернета.

Агенција је такође саветовала грађане да се упознају са информацијама које могу да помогну у предузимању разумних мера предострожности. Треба користити само компетентне изворе информација: на пример, сајт Светске здравствене организације (СЗО) или локалних здравствених институција.

„Епидемија КОВИД-19 нарушила је уобичајени начин живота, али је отворила и нове могућности. Сада можете више разговарати једни са другима телефоном и путем видео-везе, показивати више пажње и осетљивости према својим најближима, схватајући да свака особа има своје јединствене психолошке потребе“, наводи се у саопштењу.

Светска здравствена организација прогласила је 11. марта пандемију нове коронавирусне инфекције КОВИД-19 која је до сада захватила 180 земаља света. Према последњим подацима, у свету је забележено више од 860 хиљада случајева заразе, од којих се 178 хиљда излечило, а умрло више од 42 хиљаде људи.

rs.sputniknews.com

Оставите коментар

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Поштовани читаоци,
Молимо вас да се придржавате следећих правила за писање коментара:
Неопходно је навести име и е-маил адресу у пољима означеним звездицом, с тим да је забрањено остављање лажних података.
Коментари који садрже псовке, увреде, претње и говор мржње на националној, верској, расној основи или поводом нечије сексуалне опредељености неће бити објављени.
Приликом писања коментара водите рачуна о правописним и граматичким правилима.
Није дозвољено постављање линкова односно промовисање других сајтова кроз коментаре, те ће такве поруке бити означене као спам, попут низа коментара истоветне садржине.
Коментари у којима нам скрећете пажњу на пропусте у текстовима неће бити објављени, али ће бити прослеђени уредницима, као и они у којима нам указујете на неку појаву у друштву, али који захтевају проверу.
НАПОМЕНА: Коментари који буду објављени представљају приватно мишљење аутора коментара, то јест нису ставови редакције ИСКРЕ.